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Editora Intrinseca O Ego é seu Inimigo | Ryan Holiday
Livro O Ego é seu Inimigo Ryan HolidayEle arruinou a carreira de gênios promissores.Mandou pelos ares grandes fortunas e destruiu empresas.Tornou as adversidades insuportáveis e transformou esforço em vergonha.Seu nome? Ego.O ego é um adversário interno citado por quase todos os grandes filósofos da história, em incontáveis obras de arte, de todas as culturas e todos os tempos.E agora vamos aprender a destruí-lo, antes que ele destrua você.Em O ego é seu inimigo, Holiday apresenta exemplos reais e inspiradores de pessoas comuns que dominaram o ego, chegaram aos mais altos níveis de poder e sucesso e se tornaram lendas - não pela fama, mas pelo trabalho e legado. Ao perceber a influência negativa do ego e combatê-lo, você será capaz de viver melhor e conquistar resultados mais expressivos. As estratégias e táticas desenvolvidas por essas figuras fascinantes vão ajudá-lo a vencer esse inimigo tão poderoso que nos desafia todos os dias. Ryan Holiday abandonou a faculdade aos 19 anos para ser aprendiz de Robert Greene, autor de As 48 leis do poder. Contratado mais tarde como diretor de marketing da American Apparel, antiga loja americana, foi responsável por campanhas famosas por suas polêmicas. O autor é fundador da agência Brass Check, que já ofereceu consultoria para grandes companhias, como Google, e também para diversos autores de sucesso, como Tim Ferriss (4 horas para o corpo). Holiday é autor de vários livros, entre eles O obstáculo é o caminho, traduzido para 17 idiomas e cultuado entre técnicos da liga de futebol americano dos Estados Unidos, atletas de elite, personalidades de TV e líderes políticos. Atualmente vive em um rancho próximo de Austin, Texas, nos Estados Unidos. "Ensina a domesticar a fera dentro de nós e a manter o foco no que importa - fazer o melhor trabalho possível."Especificações do livro: Título: O Ego é seu Inimigo Subtítulo: Como Dominar seu Pior Adversário Autor(es): Ryan Holiday Ano de Edição: 2017 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca com verniz localizado Miolo: Papel Lux Cream 70g/m² Páginas: 272 páginas Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 13.6 cm Profundidade: 1.6 cm Peso: 0.300 kg ISBN: 9788551002421 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca Como Ser Adulto nos Relacionamentos | David Richo
Livro Como Ser Adulto nos Relacionamentos David RichoAprenda a lidar com o medo, a raiva e a culpa e desenvolva sua autoestima para alcançar um relacionamento saudável, com intimidade, limites e conexão. Desde o lançamento deste clássico, há vinte anos, o psicoterapeuta David Richo tocou centenas de milhares de pessoas com seus conselhos profundos e práticos sobre relacionamentos maduros. Mantendo a mensagem de nos tornarmos mais conscientes em nossas trocas, a primeira edição brasileira de Como ser adulto nos relacionamentos inclui material novo e revisado que aborda formas de viver e amar na atualidade. Um novo prefácio traz a experiência do autor com o livro ao longo dos anos e esboça as principais atualizações, incluindo sites e aplicativos de relacionamento e os estilos de comunicação modernos, bem como novas perspectivas sobre a raiva e o término das relações. Segundo Richo, a maioria das pessoas pensa no amor como um sentimento, mas o amor é uma forma de estar presente.Ao longo da leitura, você aprenderá a se relacionar utilizando as cinco chaves do amor atento – atenção, afeto, apreço, aceitação e admissão – e transformará a sua autoestima de forma prática, adotando estratégias como: Tomar consciência dos seus padrões de relacionamento e descobrir de que forma eles estão conectados à sua infância. Reconhecer e atrair alguém capaz de oferecer um relacionamento adulto. Compreender as fases pelas quais os relacionamentos passam e seus principais desafios. Criar e manter limites saudáveis. Superar o medo de ser abandonado e sufocado pela presença do outro. Expressar raiva e outras emoções de maneira madura e amorosa. Enfrentar términos preservando sua autoestima. Com exercícios práticos para guiá-lo em sua jornada de amadurecimento, este manual se baseia na longa experiência de David Richo e aprofundará sua reflexão sobre como lidar com problemas e bloqueios emocionais.Especificações do livro: Título: Como Ser Adulto nos Relacionamentos Subtítulo: As Cinco Lições para um Amor Saudável e Duradouro Autor(es): David Richo Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Papel Pólen Páginas: 336 páginas Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 13.8 cm Profundidade: 1.7 cm Peso: 0,330 kg ISBN: 9788551009000 Editora: Intrínseca
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Editora Intrinseca Livreira de Paris | Kerri Maher
A Livreira de Paris Kerri MaherCom ares de Meia-Noite em Paris, livro sobre fundadora da Shakespeare and Company é um tributo à mulher que lutou para publicar um dos romances mais importantes do século XXQuando a jovem norte-americana Sylvia Beach abre a Shakespeare and Company em uma rua tranquila de Paris em 1919, não tem ideia de que ela e sua nova livraria mudarão o curso da história da literatura.A Shakespeare and Company é mais do que uma livraria e uma biblioteca: ali se reúnem muitos escritores proeminentes dos anos 1920 e 1930, como Ernest Hemingway e F. Scott Fitzgerald. É também onde nascem algumas das amizades literárias mais importantes da época - em especial, aquela entre o escritor irlandês James Joyce e a própria Sylvia. E quando o controverso novo romance de Joyce, Ulysses , é censurado nos Estados Unidos, Beach decide assumir um risco enorme e publicá-lo na França.Mas o sucesso e a notoriedade da publicação de um dos livros mais infames e influentes do século vêm com altos custos. O futuro de sua amada loja é ameaçado quando o reconhecimento de Ulysses faz com que outros editores passem a cortejar Joyce. E, à medida que Paris mergulha cada vez mais na Grande Depressão e diversos amigos expatriados voltam para os Estados Unidos, muitos de seus relacionamentos são colocados à prova. Diante de crises pessoais e financeiras, Sylvia precisa decidir o que a Shakespeare and Company realmente significa para ela. Mistura de romance e biografia, A livreira de Paris é uma ode a uma mulher que assumiu como missão honrar o poder transformador dos livros, além de uma narrativa emocionante sobre as amizades, os amores e os atritos da cena literária europeia da primeira metade do século XX.Especificações do livro: Título: A Livreira de Paris Autor(es): Kerri Maher Ano de Edição: 2023 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Lux Cream 60g g/m² Páginas: 368 Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 13.5 cm Profundidade: 1.8 cm Peso: 0.340 kg ISBN: 9786555606683 Editora: Intrínseca
R$ 69,90 R$ 41,94
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Editora Intrinseca A Vida dos Estoicos | Ryan Holiday
Livro A Vida dos Estoicos Ryan HolidayUm dos grandes pensadores contemporâneos da filosofia antiga, Ryan Holiday apresenta em seu novo livro as lições atemporais que os estoicos ensinaram ao mundo e como podemos aplicá-las em nossas vidas.Mais de vinte e três séculos atrás, um comerciante falido chamado Zenão fundou uma escola na Ágora ateniense. Desde então, o estoicismo tem sido o guia de todos os que buscam grandeza e encontram nos exemplos dos filósofos o bom senso necessário para alcançar seus objetivos.Em A vida dos estoicos , Ryan Holiday e Stephen Hanselman apresentam histórias fascinantes de homens e mulheres que se esforçaram para seguir as virtudes estoicas atemporais da coragem, da justiça, da temperança e da sabedoria. Organizado em breves biografias que abordam desde os estoicos mais estudados aos menos conhecidos, este livro lança luz sobre os hábitos de pessoas que viveram essa filosofia e as lições que devem ser aprendidas de suas dificuldades e de seus sucessos.Epicteto ou Marco Aurélio, escravizados ou imperadores, cada exemplo nestas páginas vai ajudar você a aplicar a filosofia em sua própria vida. Holiday e Hanselman revelam os principais valores e ideais que uniram personalidades como Sêneca, Catão e Cícero ao longo dos séculos: o autogoverno é o maior império; caráter é destino; é benéfico se preparar para o sucesso, mas também para o fracasso; e aprender a amar - e não apenas aceitar - o que o destino nos traz é a chave que nos possibilita viver bem.A filosofia estoica é tão urgente hoje quanto no período mais caótico do Império Romano. E esta é uma obra que pode - e deve - ser consultada sempre.Especificações do livro: Título: A Vida dos Estoicos Subtítulo: A Arte de Viver, de Zenão a Marco Aurélio Autor(es): Ryan Holiday Ano de Edição: 2021 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Natural 70g/m² Páginas: 400 Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 13.5 cm Profundidade: 2 cm Peso: 0.420 kg ISBN: 9786555602562 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca Extraordinário
Livro ExtraordinárioR. J. PalacioAugust Pullman, conhecido como Auggie, nasceu com uma deformidade facial devido a uma síndrome genética. Após diversas cirurgias, ele finalmente enfrenta o desafio de frequentar uma escola "normal".Prestes a iniciar o quinto ano em Nova York, Auggie embarca em uma missão difícil: convencer seus colegas de que, apesar de sua aparência diferente, ele é como qualquer outro menino.Narrado por Auggie, familiares e amigos, "Extraordinário" é uma história comovente e inspiradora sobre o impacto que uma única pessoa pode ter na vida de muitos, mostrando como a diferença pode ser uma força positiva.Especificações do livro: Título: Extraordinário Autor(es): R. J. Palacio Ano de Edição: 2012 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Brilhante Miolo: Papel Pólen Páginas: 320 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 2 cm Peso: 0,440 kg ISBN: 9788580573015 Editora: Intríseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca A Mandíbula de Caim | Edward Powys Mathers
Livro A Mandíbula de Caim Edward Powys MathersFenômeno editorial impulsionado pelo TikTok, intrigante quebra-cabeça literário chega às livrarias brasileiras.Em 1934, o compilador de palavras cruzadas do The Observer, Edward Powys Mathers, escreveu um romance ímpar: A Mandíbula de Caim. A obra, que faz referência à primeira arma assassina de que se tem notícia, foi escrita sob o pseudônimo de Torquemada. A história não só era um suspense policial; era também um dos quebra-cabeças mais intrigantes já publicados.O leitor precisará identificar seis assassinatos distribuídos em 100 páginas impressas em ordem totalmente aleatória. Existem milhões de combinações possíveis, mas apenas uma é a sequência correta. Com muita lógica e uma leitura perspicaz, pode-se organizá-las na progressão certa, de modo que se revelem seis vítimas de assassinato e seus respectivos algozes. O quebra-cabeça é extremamente difícil, a solução do problema permanece em segredo e até hoje apenas três pessoas conseguiram decifrar o enigma.Será que você consegue se juntar a esse grupo seleto?Especificações do livro: Título: A Mandíbula de Caim Autor(es): Edward Powys Mathers Ano de Edição: 2022 Capa: Brochura Acabamento: Laminação fosca Miolo: Papel Lux Cream 70g g/m² Páginas: 216 Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 14 cm Profundidade: 1.4 cm Peso: 0.230 kg ISBN: 9786555604429 Editora: Intrínseca
R$ 49,90 R$ 29,94
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Editora Intrinseca Outlive | Peter Attia e Bill Gifford
Outlive Peter Attia e Bill Gifford Um dos maiores especialistas mundiais em longevidade, Peter Attia investiga o envelhecimento, o impacto das doenças crônicas e fornece estratégias práticas para melhorar a saúde e prolongar a vida com qualidade. Antes dos 40 anos, Peter Attia, além de médico renomado, já era um maratonista aquático de alto nível, capaz de fazer longas travessias marítimas. Apesar da vida saudável, de repente descobriu que tinha uma doença cardiovascular, para a qual estava absolutamente despreparado. Quando enfim se deu conta do risco que corria, passou a se dedicar ao estudo da longevidade: como e por que morremos, e como podemos retardar ou até mesmo prevenir as principais doenças crônicas fatais, como as cardiovasculares, o câncer, o Alzheimer e a diabetes tipo 2? Neste manifesto inovador, Attia revela como a sua jornada pessoal o fez repensar a abordagem da medicina com a qual ele e tantos outros colegas e pacientes estavam acostumados. Afinal, apesar de todos os seus sucessos, a medicina tradicional parece ter falhado no que diz respeito às doenças relacionadas ao envelhecimento. Quase sempre os tratamentos são excessivamente tardios, focados em prolongar a longevidade em detrimento da saúde ou da qualidade de vida. Attia acredita que é preciso substituir esse modelo ultrapassado por uma estratégia personalizada e proativa, na qual as medidas são tomadas aqui e agora, bem antes dos primeiros sintomas. Com uma abordagem estratégica e científica, Peter Attia lança um novo olhar sobre a longevidade, em busca de saúde física, cognitiva e emocional. Seu objetivo não é ditar regras nem apontar falhas, mas ajudar pessoas a transformar seu modo de pensar a saúde em longo prazo e, assim, criar o melhor plano individualizado possível para viver mais e melhor.Especificações do livro: Título: Outlive Subtítulo: A arte e a ciência de viver mais e melhor Autor(es): Peter Attia e Bill Gifford Ano de Edição: 2023 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Papel Lux Cream 60g g/m² Páginas: 480 páginas Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 2.3 cm Peso: 0,560 kg ISBN: 9786555606157 Editora: Intrínseca
R$ 79,90 R$ 47,94
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Editora Intrinseca Por Que Nós Dormimos
Livro Por Que Nós DormimosMatthew WalkerDescubra como o sono pode transformar sua saúde e seu desempenho em todos os aspectos da vida.Em "Por que nós dormimos", o neurocientista Matthew Walker apresenta uma análise abrangente sobre os benefícios do sono para o bem-estar físico e mental. Com base em décadas de pesquisa, Walker revela como o sono afeta o aprendizado, o humor, a saúde hormonal e até mesmo a longevidade.Este livro acessível oferece insights valiosos e práticos para dormir melhor e combater problemas como a insônia, sem depender de medicamentos.Com prefácio do renomado neurocientista brasileiro Sidarta Ribeiro, esta obra é essencial para entendermos o papel fundamental do sono em nossas vidas.Especificações do livro: Título: Por Que Nós Dormimos Subtítulo: A Nova Ciência do Sono e do Sonho Autor(es): Matthew Walker Ano de Edição: 2018 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Páginas: 400 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 2 cm Peso: 0,540 kg ISBN: 9788551003657 Editora: Intríseca
R$ 69,90 R$ 41,94
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Editora Intrinseca Teto para Dois | Beth O'Leary
Livro Teto para Dois Beth O’LearyBest-seller de Beth O’Leary ganha série na Paramount+ e tem estreia aguardada para as próximas semanas no BrasilDepois de três meses do fim do seu relacionamento, Tiffy finalmente sai do apartamento do ex-namorado. Agora ela precisa encontrar o quanto antes um lugar barato onde morar. Contrariando os amigos, ela topa um acordo bastante inusitado.Enrolado com questões financeiras, Leon tem uma ideia pouco convencional para conseguir dinheiro rápido: anunciar seu apartamento com uma cama só, onde fica apenas no período da manhã, nos dias úteis, já que passa os fins de semana com a namorada e trabalha como enfermeiro no turno da noite.Sem nunca terem se encontrado pessoalmente, Leon e Tiffy fecham um contrato de seis meses e passam a resolver as trivialidades do dia a dia por Post-its espalhados pela casa. Mas será que essa solução aparentemente perfeita pode resistir a um ex-namorado obsessivo, uma namorada ciumenta, um irmão encrencado, dois empregos exigentes e alguns amigos superprotetores?Considerado “delicioso do início ao fim, uma história de amor encantadora” pela Kirkus Reviews, Teto para Dois foi adaptado para série pela Paramount+ e chega ao Brasil nas próximas semanas. O elenco conta com Jessica Brown Findlay (Uma Beleza Fantástica e Black Mirror) e Anthony Welsh (Masters of None e The Great).Especificações do livro: Título: Teto para Dois Subtítulo: Livro que deu origem à série da Paramount Autor(es): Beth O’Leary Ano de Edição: 2019 Capa: Brochura Acabamento: Laminação fosca com verniz localizado Miolo: Papel Pólen Soft 70g/m² Páginas: 400 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 2.2 cm Peso: 0.540 kg ISBN: 9788551005415 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca A Culpa é Das Estrelas | Jonh Green
Livro A Culpa é Das EstrelasJonh GreenHazel é uma jovem paciente com uma jornada limitada pela doença terminal. Mesmo que um avanço médico tenha diminuído consideravelmente seu tumor, oferecendo a promessa de alguns anos extras de vida, o destino parece ter selado seu desfecho desde o momento do diagnóstico.Entretanto, em toda boa história há um ponto de virada, e para Hazel esse ponto se chama Augustus Waters, um rapaz encantador que entra em cena no Grupo de Apoio a Crianças com Câncer. Juntos, eles começam a preencher as páginas em branco de suas vidas com momentos que transcendem o tempo que lhes resta.Inspirador, corajoso, irreverente e tocante, "A culpa é das estrelas" é a obra mais marcante e emocionante de John Green, explorando a alegria e a tragédia que acompanham a jornada de viver e amar, mesmo diante das adversidades mais sombrias.Especificações do livro: Título: A Culpa é Das Estrelas Autor(es): Jonh Green Ano de Edição: 2022 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Brilhante Miolo: Papel Pólen Páginas: 288 Dimensões: Altura: Largura: Profundidade: Peso: 0,360 kg ISBN: 9788580572261 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca Boa Garota Nunca Mais | Holly Jackson
Livro Boa Garota Nunca Mais Holly JacksonNa conclusão arrepiante da série best-seller Manual de assassinato para boas garotas, chegou a hora de Pip salvar a si mesma.Pip está prestes a ir para a faculdade, mas ainda é assombrada pelo desfecho de sua investigação mais recente. Devido à fama de detetive amadora, ela se acostumou a receber ameaças na internet. Mas, nos últimos tempos, uma pergunta não para de surgir: Quem vai investigar quando você desaparecer?Após uma série de eventos estranhos, Pip percebe que está sendo perseguida de verdade. E pior: seu stalker pode estar conectado a um assassino que aterrorizou a região na mesma época do caso de Andie Bell. Com a ajuda de Ravi, a garota precisa descobrir quem está por trás disso… antes que se torne a próxima vítima.Envolta em uma teia de segredos e perigos, Pip toma atitudes drásticas. Tudo em Little Kilton parece estar interligado e apontar para um único suspeito. É a investigação mais importante de sua vida, e também a última. Aconteça o que acontecer, seus dias de boa garota vão chegar ao fim.Prepare-se para questionar tudo o que achava que sabia com o desfecho chocante da jornada de Pip. Na aguardada conclusão da série Manual de assassinato para boas garotas, Holly Jackson entrega mais uma trama envolvente, assustadora e inesquecível.Especificações do livro: Título: Boa Garota Nunca Mais Subtítulo: Manual de assassinato para boas garotas (vol. 3) Autor(es): Holly Jackson Ano de Edição: 2023 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Natural 70g/m² Páginas: 496 Dimensões: Altura: 21 Largura: 14 Profundidade: 2,5 Peso: 0.870 kg ISBN: 9786555604412 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca Sempre Teremos o Verão | Jenny Han
Livro Sempre Teremos o Verão Jenny HanReviravoltas e momentos de tirar o fôlego na conclusão da trilogia que inspirou O Verão que Mudou Minha Vida, série de sucesso do Amazon Prime Video..Com uma história encantadora e personagens inesquecíveis, a Trilogia Verão acompanha os amores, as desilusões e os dilemas da protagonista Belly dos 15 aos 24 anos. Em meio a descobertas e mudanças, ela se apaixona, se envolve em um triângulo amoroso, entra na universidade e descobre que amadurecer também significa tomar decisões difíceis. A trama escrita por Jenny Han, autora de Para todos os garotos que já amei, inspirou a série de sucesso O verão que mudou minha vida, do Amazon Prime Video.Os garotos da família Fisher sempre estiveram ao lado de Belly em suas aventuras. Conrad é ousado, sombrio, inteligente. Já Jeremiah é confiável, engraçado, espontâneo. Mesmo sendo tão diferentes, os três constroem uma amizade que parece inabalável. Apenas parece...No último e emocionante livro da trilogia, Belly vai precisar tomar a decisão mais importante de sua vida e encarar algo que, no fundo, sempre soube que aconteceria: ela vai partir o coração de um deles.Primeiros romances jovens de Jenny Han, os livros da Trilogia Verão foram lançados anteriormente no Brasil no início dos anos 2000 e relançados pela Intrínseca em 2019, com tradução inédita e novas capas.Especificações do livro: Título: Sempre Teremos o Verão Subtítulo: Da Mesma Autora do Best-seller Para Todos os Garotos que Já Amei Autor(es): Jenny Han Ano de Edição: 2019 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Natural 70g/m² Páginas: 256 Dimensões: Altura: 20.8 cm Largura: 13.8 cm Profundidade: 1.2 cm Peso: 0.280 kg ISBN: 9788551004487 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca Jogo Fatal | Holly Jackson
Jogo FatalHolly JacksonNo prelúdio da série Manual de assassinato para boas garotas, antes da investigação que abalou Little Kilton, Pip teve que solucionar seu primeiro caso…Pip não está nem um pouco animada para participar de um jogo de investigação com seus melhores amigos. Menos ainda para vestir um look dos anos 1920 e fingir que todos viajaram para uma ilha particular onde um milionário acaba de ser assassinado. O que ela queria mesmo era ficar em casa e finalmente decidir o tema do seu projeto de conclusão do Ensino Médio.Porém, quando o jogo começa, ela se entrega a um mundo imaginário cheio de intrigas, segredos e sangue. Conforme analisa as pistas e elimina suspeitos, a garota descobre um lado de si mesma que não conhecia. E o crime fictício não é o único em sua mente… afinal, a cidade de Little Kilton é famosa por um assassinato bem real.No prelúdio da série best-seller Manual de assassinato para boas garotas, vamos descobrir como uma brincadeira inocente deu início à carreira de Pip como detetive amadora. Um verdadeiro presente de Holly Jackson para os fãs, a trama mostra como era a vida dos personagens antes de tudo mudar para sempre e contém pistas que não passarão despercebidas pelos aficionados por thrillers, investigação e true crime.Especificações do livro: Título: Jogo Fatal Subtítulo: Novo Livro Da Série Manual De Assassinato Para Boas Garotas Autor(es): Holly Jackson Ano de Edição: 2023 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Natural 70g/m² Páginas: 128 Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 14 cm Profundidade: 1.9 cm Peso: 0.150 kg ISBN: 9786555607161 Editora: Intrínseca
R$ 39,90 R$ 23,94
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Editora Intrinseca Ikigai Francesc | Miralles e Héctor García
Livro Ikigai Francesc Miralles e Héctor García Descubra seu ikigai e encontre o propósito que vai guiar sua vida.Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai, conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa existência, sendo, para muitos, também a chave da longevidade.Em Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz, os autores Francesc Miralles e Héctor García vão até Okinawa, a ilha japonesa de população centenária, e reúnem pela primeira vez em livro os hábitos e rotinas que mantêm em dia a saúde da mente, do corpo e do espírito daquele povo. Um guia com informações claras e sucintas, além de listas, tabelas e ilustrações que colocam em suas mãos as ferramentas certas para entender e encontrar seu ikigai.Especificações do livro: Título: Ikigai Subtítulo: Os Segredos Dos Japoneses Para Uma Vida Longa E Feliz Autor(es): Francesc Miralles e Héctor García Ano de Edição: 2018 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Natural 70g/m² Páginas: 208 Dimensões: Altura: 20.83 cm Largura: 13.46 cm Profundidade: 1.27 cm Peso: 0.260 kg ISBN: 9788551002797 Editora: Intrínseca
R$ 49,90 R$ 29,94
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Editora Intrinseca Na Cozinha | Juliana Gueiros
Livro Na Cozinha Juliana GueirosChef carioca que conquistou uma legião de seguidores na pandemia traz mais de 150 receitas e dicas para quem quer enriquecer a própria relação com a comida. A culinária está na vida da chef Juliana Gueiros desde que ela se entende por gente: praticamente criada na bancada da cozinha de casa, Juliana preparou a primeira refeição sozinha aos sete anos. Ao longo das duas décadas seguintes, transformou esse amor pela comida em um propósito de vida e obteve um treinamento de excelência. Após se formar no Le Cordon Bleu Paris e trabalhar em restaurantes pelo mundo, cursou administração e aprendeu muito sobre a parte burocrática da gastronomia.Em 2019, decidiu mudar seu foco - em vez das cozinhas dos restaurantes, passou a preparar refeições sob demanda para escritórios e grupos de pessoas. Aí veio a pandemia, com muito mais gente de home office e tendo que cozinhar em casa, e sua vida se transformou novamente: após o pedido de “socorro” de uma amiga, começou a publicar no Instagram receitas simples e acabou ajudando não só seu círculo mais próximo de parentes e amigos, como também dezenas de milhares de novos seguidores. Hoje são mais de 200 mil pessoas acompanhando as receitas da carioca que ganhou o mundo. O próximo passo de Juliana foi transformar em livro a sua experiência e mostrar que a culinária pode ser leve e descomplicada. Dividido em doze capítulos - que perpassam temas como “carnes”, “legumes” e “ovos” -, Na cozinha oferece técnicas e práticas para que o leitor “ganhe cada vez mais confiança para brincar e saborear esse fantástico mundo que é a gastronomia”. Com um passo a passo detalhado, sugestões de variações, dicas e curiosidades, Juliana traz preparos com diferentes níveis de complexidade de modo a contemplar não só quem já tem noções culinárias, mas também quem sempre quis aprender e não sabe por onde começar. E todos estão convidados. Afinal, como diz a autora, “às vezes, o que pode ser banal e simples para um é revolucionário para outro”.Especificações do livro: Título: Na Cozinha Autor(es): Juliana Gueiros Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Papel Off-set 120 g/m² Páginas: 352 páginas Dimensões: Altura: 24 cm Largura: 17 cm Profundidade: 2.7 cm Peso: 0,910 kg ISBN: 9788551008942 Editora: Intrínseca
R$ 99,90 R$ 59,94
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Editora Intrinseca A Menina Que Roubava Livros
Livro A Menina Que Roubava LivrosMarkus ZusakA história de Liesel Meminger é contada por uma narradora única, que traz um olhar intrigante sobre os anos de 1939 a 1943.Liesel, uma menina adotada por um casal em um subúrbio alemão, encontra conforto na leitura e na companhia de seu pai adotivo. Enquanto enfrenta os desafios da Segunda Guerra Mundial, Liesel se envolve em situações extraordinárias, desde o culto a Hitler até ajudar a esconder um judeu no porão.Sua jornada é uma mistura envolvente de perdas, descobertas e coragem, equilibrando a inocência da infância com a dura realidade do mundo adulto.É uma história que prende a atenção do público com sua narrativa cativante e personagens inesquecíveis.Especificações do livro: Título: A Menina Que Roubava Livros Autor(es): Markus Zusak Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Lux Cream Páginas: 480 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 2,5 cm Peso: 0,560 kg ISBN: 9788598078175 Editora: Intríseca
R$ 69,90 R$ 41,94
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Editora Intrinseca A Última Festa | Lucy Foley
Livro A Última Festa Lucy FoleyTodo ano, nove amigos comemoram o réveillon juntos. Desta vez, apenas oito vão voltar para a casa depois da festa.Programado para acontecer em um cenário idílico, o réveillon que Miranda, Katie e os outros amigos que conheceram na faculdade passarão juntos este ano promete refeições deliciosas regadas a champanhe, música, jogos e conversas descontraídas.No entanto, as tensões começam já na viagem de trem - o grupo não tem mais nada em comum além de um passado de convivência, feridas jamais cicatrizadas e segredos potencialmente destrutivos.E então, em meio à grande festa da última noite do ano, o fio que os mantém unidos enfim arrebenta. No dia seguinte, alguém está morto e uma forte nevasca impede a vinda do resgate. Ninguém pode entrar. Ninguém pode sair. Nem o assassino.Contada em flashbacks a partir das perspectivas dos vários personagens, a história deste malfadado encontro é um daqueles mistérios de assassinato cheio de tensão e de ritmo perfeito. Com uma trama assustadora e brilhantemente construída, A última festa planta no leitor a semente da dúvida: será que velhos amigos são sempre os melhores amigos?Especificações do livro: Título: A Última Festa Subtítulo: Todos foram Convidados. Todos são Suspeitos Autor(es): Lucy Foley Ano de Edição: 2019 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Papel Pólen Natural 80g/m² Páginas: 304 Dimensões: Altura: 22.8 cm Largura: 15.8 cm Profundidade: 1.8 cm Peso: 0,470 kg ISBN: 9788551005729 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca Tudo o Que Eu Sei Sobre o Amor | Dolly Alderton
Livro Tudo o Que Eu Sei Sobre o Amor Dolly AldertonDescrito como um “Sex and the City para millennials”, primeiro livro de autora britânica traz relatos divertidíssimos sobre o drama e a comédia da vida adulta.Dolly Alderton sabe bem do que está falando. Ela sobreviveu aos seus vinte anos com dignidade (mais ou menos), e todo mundo que já passou (ou está passando) por essa década decisiva da vida sabe que chegar inteiro aos trinta é um feito e tanto. São muitas descobertas, experimentações, romances intensos, roubadas, porres homéricos, empregos estranhos, autossabotagem, foras destruidores, mágoas, humilhações e, o mais importante, amigos imprescindíveis que estão sempre ali para te ajudar a passar por todas essas coisas sem grandes traumas (ou quase isso).Estreia da autora na literatura, Tudo o Que Eu Sei Sobre o Amor acompanha a trajetória de Dolly da juventude à vida adulta. Uma espécie de O Diário de Bridget Jones da vida real, o livro traz um misto de sessão de terapia e muita fofoca. Dolly sabe navegar como poucos entre o trágico e o incrivelmente cômico de suas memórias sem dar chance para a nossa indiferença, com histórias impossíveis de não se identificar - por vezes tão insanas que poderiam ser ficção - e que traduzem de forma brilhante o verdadeiro caos que é amadurecer.Especificações do livro: Título: Tudo o Que Eu Sei Sobre o Amor Autor(es): Dolly Alderton Ano de Edição: 2022 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Páginas: 384 Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 14 cm Profundidade: 1.9 cm Peso: 0,420 kg ISBN: 9786555604573 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca A Quietude é a Chave | Ryan Holiday
Livro A Quietude é a Chave Ryan HolidayAutor de O Ego é Seu Inimigo revela em novo livro como descobrir o potencial e a paz que existem dentro de vocêGrandes líderes, pensadores, artistas, atletas e visionários têm uma característica em comum: a capacidade de alcançar a quietude. Cínicos às vezes a confundem com ociosidade e indecisão, mas a verdade é que a quietude é a chave para ter autodomínio, disciplina e foco. É impossível avançar na vida sem ela. A quietude ajuda as pessoas a controlar impulsos, evitar distrações e ter grandes ideias. Sobretudo, permite que encontrem a felicidade e façam a coisa certa.Com base em vários dos maiores pensadores da história - de Confúcio a Sêneca, Marco Aurélio a Thich Nhat Hanh, John Stuart Mill, Martinho Lutero a Nietzsche -, Holiday nos mostra o que é a quietude e como ela pode ser alcançada. Além disso, apresenta figuras célebres que tiraram dela o maior proveito, como Winston Churchill, que, ao alternar sua agitada vida pública com períodos assentando tijolos e pintando, conseguiu salvar o mundo da aniquilação, e Fred Rogers, que ajudou gerações de crianças a enxergarem o que é invisível aos olhos.Ninguém é imune a crises. Todos estamos sobrecarregados de trabalho e informação e precisamos de ajuda de vez em quando. Com seu estilo acessível, que inspira milhões de leitores a adotarem a filosofia para viver melhor, Ryan Holiday ensina tudo o que você precisa saber para encontrar a valiosa quietude.Especificações do livro: Título: A Quietude é a Chave Subtítulo: Autor de o Ego é seu Inimigo Autor(es): Ryan Holiday Ano de Edição: 2019 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Lux Cream 70g g/m² Páginas: 288 Dimensões: Altura: 20.8 cm Largura: 13.6 cm Profundidade: 1.8 cm Peso: 0.320 kg ISBN: 9788551005767 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca Boa Garota Segredo Mortal | Holly Jackson
Livro Boa Garota, Segredo Mortal Holly JacksonNa sequência do bem-sucedido Manual de Investigação para Jovens Curiosos, um desaparecimento misterioso abala Little Kilton.Um ano após a investigação intensa que alterou a história de sua tranquila cidade, Pip acredita que seus dias de detetive amadora chegaram ao fim. Prometendo nunca mais se envolver nos segredos de Little Kilton, a jovem planeja lançar um podcast sobre a resolução do caso e retomar uma vida normal.No entanto, algo terrível acontece, e ela precisa quebrar sua promessa. Jamie Reynolds, o irmão de um de seus melhores amigos, está desaparecido. Ele foi visto pela última vez no memorial dedicado a Andie Bell e Sal Singh, seis anos após o crime. Seria mera coincidência? Quando a polícia se recusa a agir, Pip decide voltar à ativa.Com a colaboração dos amigos, dos ouvintes do podcast e de Ravi, ela se lança em uma busca frenética para encontrar Jamie antes que seja tarde demais. Cada segundo conta, e só resta uma certeza: ninguém em Little Kilton é quem diz ser.Nessa trama envolvente, os efeitos da primeira investigação de Pip se misturam com um novo mistério arrepiante. E ela está disposta a correr riscos ainda maiores em sua busca pela verdade. Na sequência de Manual de Investigação para Jovens Curiosos, Holly Jackson constrói mais um thriller surpreendente, profundo e impossível de largar.Especificações do livro: Título: Boa Garota, Segredo Mortal Subtítulo: Manual para Boas Garotas (Vol. 2) Autor(es): Holly Jackson Ano de Edição: 2022 Capa: Brochura Acabamento: Laminação fosca Miolo: Papel Pólen Natural 70g/m² Páginas: 432 Dimensões: Altura: 14 cm Largura: 21 cm Profundidade: 2.1 cm Peso: 0.460 kg ISBN: 9786555603781 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca Amor & Azeitonas | Jenna Evans Welch
Livro Amor & Azeitonas Jenna Evans WelchDa autora do best-seller Amor & gelato, uma viagem inesquecível pela ilha de SantoriniO que a lenda de uma cidade submersa tem a ver com a vida de uma adolescente? No caso da greco-americana Liv Varanakis, a resposta é tudo. Quando era pequena, Liv e seu pai passavam horas tentando descobrir a localização de Atlântida, mas, desde que ele foi embora sem explicação, ela evita pensar na cidade perdida a todo custo. Com dezessete anos, Liv tem uma nova vida, um novo namorado e está muito bem, obrigada.Até que um cartão-postal amassado chega de Santorini e faz seus planos irem por água abaixo. Nele, seu pai explica que está gravando um documentário a respeito de Atlântida e que mandou uma passagem de avião para Liv ir até a Grécia ajudá-lo. Agora, ela terá que deixar para trás tudo que construiu e embarcar rumo ao desconhecido.O reencontro dos dois traz à tona milhares de perguntas e emoções, e, para piorar, Theo, o assistente charmoso de seu pai, insiste em filmar esses momentos constrangedores. Pelo menos Liv pode aproveitar a ilha paradisíaca, com seu pôr do sol magnífico, a água turquesa, as casinhas brancas e a culinária deliciosa. Porém, com o passar dos dias, a garota começa a desconfiar de que não foi Atlântida que a trouxe até ali, e sim algo muito mais importante.Com mais de 105 mil exemplares vendidos no Brasil, as histórias de Jenna Evans Welch trazem protagonistas que desbravam o mundo em uma verdadeira jornada de amadurecimento, com direito a segredos de família e romances inesquecíveis. Após conquistar corações com Amor & gelato, que se passa na Itália, e Amor & sorte, que explora a Irlanda, é a vez de nos apaixonarmos por uma ilha grega repleta de mistérios em Amor & azeitonas.Especificações do livro: Título: Amor & Azeitonas Subtítulo: Autora de Amor e Gelato Autor(es): Jenna Evans Welch Ano de Edição: 2021 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Páginas: 448 Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 14 cm Profundidade: 2.1 cm Peso: 0.480 kg ISBN: 9786555603071 Editora: Intrínseca
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Editora Intrinseca Amor & Gelato | Jenna Evans Welch
Livro Amor & Gelato Jenna Evans WelchUm verão na Itália, uma antiga história de amor e um segredo de famíliaDepois da morte da mãe, Lina fica com a missão de realizar um último pedido: ir até a Itália para conhecer o pai. Do dia para a noite, ela se vê na famosa paisagem da Toscana, morando em uma casa localizada no mesmo terreno de um cemitério memorial de soldados americanos da Segunda Guerra Mundial, com um homem que nunca tinha ouvido falar. Apesar das belezas arquitetônicas, da história da cidade e das comidas maravilhosas, o que Lina mais quer é ir embora correndo dali.Mas as coisas começam a mudar quando ela recebe um antigo diário da mãe. Nele, a menina embarca em uma misteriosa história de amor, que pode explicar suas próprias origens. No meio desse turbilhão de emoções, Lina ainda conhece Ren e Thomas, dois meninos lindos que vão mexer ainda mais com seu coração.Uma trajetória que fará Lina descobrir o amor, a si mesma e também aprender a lidar com a perda. Amor & gelato é uma deliciosa viagem pelos mais românticos pontos turísticos italianos, com direito a tudo de mais intenso que o lugar tem a oferecer: desde paixões até corações partidos.Especificações do livro: Título: Amor & Gelato Autor(es): Jenna Evans Welch Ano de Edição: 2017 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Páginas: 320 Dimensões: Altura: 20.8 cm Largura: 13.6 cm Profundidade: 1.8 cm Peso: 0.330 kg ISBN: 9788551002346 Editora: Intrínseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca Somos Todos Extraordinários
Livro Somos Todos ExtraordináriosR. J. PalacioA emocionante mensagem de "Extraordinário" agora é apresentada de forma encantadora para as crianças em um livro ilustrado.Acompanhe a jornada do adorável Auggie Pullman, um menino de dez anos com uma deformidade facial, enquanto ele enfrenta o desafio de frequentar a escola pela primeira vez.Com uma mensagem poderosa de superação e gentileza, esta nova edição, "Somos Todos Extraordinários", recria a história original em um mundo ilustrado, cativando leitores jovens e adultos com motivação, amizade e, acima de tudo, amor.Especificações do livro: Título: Somos Todos Extraordinários Autor(es): R. J. Palacio Ano de Edição: 2017 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Alta Alvura Páginas: 41 Dimensões: Altura: 24 cm Largura: 17 cm Profundidade: 0,5 cm Peso: 110 kg ISBN: 9788551001622 Editora: Intríseca
R$ 59,90 R$ 35,94
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Editora Intrinseca Sem Você Não É Verão | Jenny Han
Livro Sem Você Não É Verão Jenny Han Segundo livro da trilogia apaixonante que inspirou O Verão que Mudou Minha Vida, série de sucesso do Amazon Prime Video Com uma história encantadora e personagens inesquecíveis, a Trilogia Verão acompanha os amores, as desilusões e os dilemas da protagonista Belly dos 15 aos 24 anos. Em meio a descobertas e mudanças, ela se apaixona, se envolve em um triângulo amoroso, entra na universidade e descobre que amadurecer também significa tomar decisões difíceis. A trama escrita por Jenny Han, autora de Para Todos os Garotos que Já Amei, inspirou a série de sucesso O Verão que Mudou Minha Vida, do Amazon Prime Video. Belly sempre passou as férias em Cousins Beach, mas, após tudo que aconteceu na última vez em que esteve lá, tudo mudou. Esse será o verão mais difícil de sua vida, o primeiro em que ela ficará em casa, sem a companhia de Susannah e sem as aventuras com os irmãos Fisher. Taylor, sua melhor amiga, está cheia de planos: as duas irão se divertir em muitas festas e se bronzear à beira da piscina. Mas quando Jeremiah liga para Belly e conta que Conrad desapareceu sem deixar pistas, todos os caminhos levam Belly de volta à casa de praia. Primeiros romances jovens de Jenny Han, os livros da Trilogia Verão foram lançados anteriormente no Brasil no início dos anos 2000 e relançados pela Intrínseca em 2019, com tradução inédita e novas capas. Especificações do livro: Título: Sem Você Não É Verão Subtítulo: Trilogia Verão vol. 2 Autor(es): Jenny Han Ano de Edição: 2019 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Natural 70g/m² Páginas: 240 Dimensões: Altura: 20.8 cm Largura: 13.8 cm Profundidade: 1.4 cm Peso: 0,270 kg ISBN: 9788551004463 Editora: Intrínseca
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