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  Companhia das Letras A Revolução da Glicose | Jessie Inchauspé

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  Livro A Revolução da Glicose | Jessie Inchauspé Equilibre os Níveis de Açúcar no Sangue e Mude Sua Saúde e Sua VidaJessie InchauspéDescubra como a glicose influencia seu corpo e bem-estar em A Revolução da Glicose, best-seller de Jessie Inchauspé, criadora do GlucoseGoddess. Oscilações de glicose podem causar compulsões, fadiga, alterações de humor e, a longo prazo, contribuir para doenças como diabetes e cardiopatias. Com base em pesquisas científicas, o livro apresenta estratégias simples para estabilizar a glicemia e transformar sua saúde de forma sustentável, independentemente da sua dieta.Especificações do livro A Revolução da Glicose | Jessie Inchauspé: Título: A Revolução da Glicose | Jessie Inchauspé Subtítulo: Equilibre os Níveis de Açúcar no Sangue e Mude Sua Saúde e Sua Vida Autor(es): Jessie Inchauspé Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosco com Verniz Localizado Miolo: Pólen Páginas: 272 Dimensões: 16 x 1.6 x 23 cm Peso: 0,421 kg ISBN: 9788539007318 Editora: Companhia das Letras

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  Citadel Prazer a Todo Custo | Dr Juliano Pimentel

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  Livro Prazer a Todo Custo Como a Busca Excessiva Por Dopamina Tem Aprisionado Você em Vícios e o Que Fazer Para se Libertar Disso Dr. Juliano Pimentel Em "Prazer a Todo Custo", o autor explora como a busca desenfreada por prazer pode nos aprisionar em vícios, como compulsão alimentar, consumismo e dependência digital. Apesar de sermos a espécie mais evoluída, nossa mente pode nos levar a comportamentos autodestrutivos, pois os vícios nascem no mesmo lugar que a motivação em nosso cérebro. Este livro revela como o descontrole sobre nossa força mental pode transformar a busca pelo prazer em uma prisão, mas também oferece a boa notícia: é possível retomar o controle e viver com plenitude e sabedoria. Especificações do livro Prazer a Todo Custo: Título: Prazer a Todo Custo Subtítulo: Como a Busca Excessiva Por Dopamina Tem Aprisionado Você em Vícios e o Que Fazer Para se Libertar Disso Autor(es): Dr. Juliano Pimentel Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Papel Pólen Páginas: 208 Dimensões: 15,5 x 23 x 1 cm Peso: 0.250 kg ISBN: 9786550475161 Editora: Citadel

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  Editora Vida Poderosa Dá Pra Ser Leve Saúde | Danicolly Damasceno e Jean Eldin

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  Livro Dá Pra Ser Leve Danicolly Damasceno e Jean Eldin Quando decidi escrever “Dá pra ser leve”, meu primeiro livro, não imaginei que ali seria apenas o início dessa conversa sobre leveza. A forma como as pessoas receberam minhas experiências no enfrentamento da síndrome do pânico, para além da necessidade de emagrecimento, me mostrou como elas mesmas também se sentiram abraçadas e acolhidas.Este segundo livro é a continuação dessa conversa. Agora, compartilho detalhes das decisões, aprendizados, alegrias e desafios dessa jornada. Não trilhei esse caminho sozinha e você vai ver como isso é importante! Alcancei 50 kg a menos; ainda mais leveza emocional, força e saúde física. Quero, ao longo de todo este livro, te encorajar a viver a sua trajetória pessoal para ser leve. E não apenas dar os primeiros passos, mas se manter em um caminho de constante busca e realização. Como eu disse e continuo afirmando: Dá pra ser leve e dá para ter saúde neste caminho. Boa jornada!Especificações do livro: Título: Dá Pra Ser Leve Autor(es): Danicolly Damasceno e Jean Eldin Ano de Edição: 2022 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Papel Pólen Soft 70g/m² Páginas: 128 Dimensões: Altura: 20,5 cm  Largura: 13,5 cm Profundidade: 1,0 cm Peso: 0,150 k.g ISBN: 9788584904105 Editora: Pwr Editora

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