Livro Vamos Lidar com a AnsiedadeDra. Agnes Selinger, Ph.D.Todo mundo pode sentir ansiedade.Seja por medo de errar ou de que algo ruim aconteça, essa emoção pode atrapalhar o dia a dia. Este livro, criado por uma psicóloga clínica, ensina crianças (e adultos) a lidar com a ansiedade.Aprenda a manter a calma e ganhar autoconfiança! 40 ATIVIDADES: Descubra como aliviar a ansiedade com perguntas, desenhos e exercícios de respiração. ABORDAGEM CIENTÍFICA: Baseado em atenção plena e terapias cognitivas, oferece estratégias eficazes. VISUAL ATRAENTE: Com uma linguagem lúdica e ilustrações coloridas, o aprendizado é divertido. Enfrente a ansiedade de forma positiva!Especificações do livro: Título: Vamos Lidar com a Ansiedade Subtítulo: 40 Atividades Divertidas Para Aliviar as Preocupações e Manter a Calma Autor(es): Dra. Agnes Selinger, Ph.D. Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado  Miolo: Papel Offset  Páginas: 128 Dimensões: Altura: 25,5 cm Largura: 20,5 cm Profundidade: 1 cm Peso: 0,440 kg ISBN: 9786555648423 Editora: Sextante

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Livro A Estratégia do Oceano Azul W. Chan Kim e Renée MauborgneFenômeno global com mais de 3,6 milhões de exemplares vendidos, A estratégia do oceano azul foi publicado em 44 idiomas e se tornou uma obra de referência, adotada por organizações do mundo inteiro, ao desafiar tudo aquilo que se julgava saber sobre os requisitos para o sucesso estratégico.“Uma leitura essencial para todo estrategista ou empreendedor disposto a deixar as águas intensamente competitivas e infestadas de tubarões para mergulhar no oceano aberto, repleto de oportunidades.” – Business InsiderPara os professores W. Chan Kim e Renée Mauborgne, o resultado de uma concorrência acirrada nada mais é que um oceano vermelho sangrento, repleto de rivais que lutam entre si por uma parcela de lucros cada vez menor.Com base em um estudo de 150 movimentos estratégicos (que abrangem mais de 100 anos e 30 setores), os autores afirmam que o êxito duradouro não decorre da disputa feroz entre concorrentes, mas da criação de “oceanos azuis” – novos e intocados espaços de mercado prontos para o crescimento.Eles apresentam ainda uma abordagem sistemática para tornar a concorrência irrelevante e descrevem os princípios e ferramentas que qualquer organização pode utilizar para criar e desbravar seus próprios oceanos azuis.Esta edição ampliada inclui um novo prefácio dos autores, casos de estudo e exemplos atualizados, dois capítulos novos e um terceiro estendido, que aborda as questões mais prementes levantadas pelos leitores nos últimos 10 anos.Especificações do livro: Título: A Estratégia do Oceano Azul Subtítulo: Como Criar Novos Mercados e Criar a Concorrência Irrelevante Autor(es): W. Chan Kim e Renée Mauborgne Ano de Edição: 2019 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca com Detalhes em Verniz Miolo: Papel Pólen  Páginas: 288 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 2 cm Peso: 0,450 ISBN: 9788543107028 Editora: Sextante

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Livro A Arte de Fazer Acontecer David Allen Depois de 30 anos de pesquisa e prática, lançou A arte de fazer acontecer, um best-seller internacional publicado em 28 idiomas que se tornou uma verdadeira referência em organização pessoal. Nesta nova edição, revisada e atualizada, David Allen insere as novas tecnologias na gestão do fluxo de trabalho e inclui as descobertas mais recentes da ciência cognitiva. Por meio de cinco passos e inúmeros exemplos, você vai aprender a: • Aplicar a Regra dos Dois Minutos (faça, delegue, adie ou jogue fora) para esvaziar sua caixa de entrada • Reavaliar as metas e manter o foco • Planejar projetos de longo prazo e revisá-los semanalmente • Controlar a ansiedade e a sobrecarga de trabalho • Aceitar que você não pode fazer tudo ao mesmo tempo e que algumas coisas podem ficar para depois Com técnicas revolucionárias, este livro oferece uma nova maneira de trabalhar: com mais foco, mais produtividade e menos estresse. Especificações do livro: Título: A Arte de Fazer Acontece Subtítulo: O Método GTD - Getting Things Done: Estratégias para Aumentar a Produtividade e Reduzir o Estresse  Autor(es): | David Allen Ano de Edição: 2015 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Brilhante Miolo: Papel Pólen  Páginas: 320 Dimensões: Altura: 22 cm  Largura: 15 cm Profundidade: 2,0 cm Peso: 0,530 k.g ISBN: 9788543102818 Editora: Sextante

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Livro Descubra Seus Pontos Fortes 2.0 Don CliftonSeus talentos merecem ser descobertos e desenvolvidosDescubra seus pontos fortes 2.0 é uma nova e aprimorada versão do livro Descubra seus pontos fortes, que já ajudou mais de 6 milhões de pessoas a descobrir seus principais talentos.“Tom Rath e seus colegas do Gallup se destacam pela inabalável crença de que as pessoas devem se concentrar em tirar o máximo proveito de seus pontos fortes, e não em ficar tentando consertar os próprios defeitos.” - Forbes“Este livro traz lições importantes para empreendedores e gestores que desejam entender os pontos fortes de sua equipe e convertê-los em benefícios à organização.” - The Economic TimesVOCÊ TEM A OPORTUNIDADE DE FAZER TODOS OS DIASO SEU MELHOR? É PROVÁVEL QUE NÃO.MAS ESSE É O CAMINHO MAIS CURTO PARA O SUCESSO.Em vez de trabalhar ativamente para aprimorar o que temos de melhor, devotamos tempo e esforço para consertar nosso desempenho nas áreas em que não nos saímos muito bem. Não existe receita mais certeira para a frustração e a mediocridade do que passar a vida nos dedicando ao que fazemos de pior.Para mudar essa cultura, Donald O. Clifton se baseou em pesquisas do Instituto Gallup com mais de 2 milhões de pessoas e criou o teste CliftonStrengths – Descubra seus pontos fortes, uma ferramenta para você se conhecer melhor e desenvolver suas maiores habilidades.Na versão atualizada desse programa, você vai descobrir seus cinco maiores talentos entre os 34 temas apresentados no livro e aprender como o desenvolvimento dos pontos fortes pode contribuir para o crescimento de todos à sua volta.O foco em suas aptidões é fundamental para uma vida com mais propósito, produtividade e bem-estar. Com este guia de referência e o teste Descubra seus pontos fortes 2.0, você vai ter acesso a:• Seus cinco principais pontos fortes.• Ideias para ação, com exemplos e dicas exclusivas de como colocar seus maiores talentos em prática.• Um relatório personalizado sobre o que faz você se destacar pessoal e profissionalmente.Especificações do livro: Título: Descubra Seus Pontos Fortes Subtítulo: Pai da Psicologia dos pontos Fortes e Criador do Programa CliftonStrengths Autor(es): Don Clifton Ano de Edição: 2018 Capa: Capa Dura Acabamento: Laminação Brilhante Miolo: Papel Pólen  Páginas: 224 Dimensões: Altura: 21 cm  Largura: 14 cm Profundidade: 1,5 cm Peso: 0,350 k.g ISBN: 9788543107752 Editora: Sextante

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Livro Mãe ! Eu Te Amo Porque... | 25 Grandes (e Pequenos) Motivos Que Tornam Você IncrívelDizer "Eu te amo" é especial, mas mostrar por quê é ainda mais significativo.A coleção Preencha com Amor foi criada para ajudar você a expressar seus sentimentos de maneira única e pessoal — com palavras que capturam todas as pequenas razões que fazem alguém tão importante em sua vida.Este livro foi feito especialmente para sua mãe (ou quem exerce esse papel em seu coração). Com espaços para preencher, ele guia você a recordar momentos especiais, qualidades admiráveis e memórias afetivas que só ela poderia inspirar.Mais que um presente, é uma declaração de amor detalhada — um gesto tão acolhedor e significativo quanto o amor que ela sempre dedicou a você.Simples, emocionante e feito para ser guardado como uma lembrança eterna.Especificações do livro Mãe ! Eu Te Amo Porque... | 25 Grandes (e Pequenos) Motivos Que Tornam Você Incrível: Título: Mãe ! Eu Te Amo Porque...  Subtítulo: 25 Grandes (e Pequenos) Motivos Que Tornam Você Incrível Ano de Edição: 2023 Capa: Dura Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Offset Páginas: 64 Dimensões: 15,5 x 1,1 x 11,2cm Peso: 0,126 kg ISBN: 9786555646061 Editora: Sextante

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Livro Trilhando o Caminho do Artista | Julia Cameron Como Despertar a Intuição e a Criatividade Através da Escrita Em O Caminho do Artista, Julia Cameron revolucionou a vida de milhões de leitores ao apresentar as três ferramentas fundamentais para liberar a criatividade. Agora, em seu novo livro, ela revela a quarta ferramenta — uma prática transformadora que tem guiado sua própria jornada artística: a escrita como busca por orientação. Nesta obra inspiradora, você descobrirá como: Acessar sua sabedoria interior e fortalecer sua intuição. Confiar nas respostas que surgem, elevando sua arte e criatividade a novos patamares. Cultivar leveza, produtividade e alegria em seu processo criativo. Com exercícios reflexivos ao final de cada capítulo, este livro é um convite para desbravar um caminho mais autêntico e iluminado, onde a inspiração flui com naturalidade e a criação se torna uma experiência mais profunda e gratificante. Prepare-se para transformar não apenas sua arte, mas também sua vida. Especificações do livro Trilhando o Caminho do Artista | Julia Cameron: Título: Trilhando o Caminho do Artista  Subtítulo: Como Despertar a Intuição e a Criatividade Através da Escrita Autor(es): Julia Cameron Ano de Edição: 2025 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Pólen Páginas: 192 Dimensões: 16 x 1,3 x 23 cm Peso: 0,275 kg ISBN: 9788543110295 Editora: Sextante

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Livro Sobre a Vida e o Viver | Miraslov Volf | Matthew Croasmun | Ryan McAnnally - LinzBaseado no aclamado curso da Universidade Yale que transformou milhares de vidasO que realmente importa? Como construir uma vida não apenas boa, mas profundamente significativa?Inspirado em um dos cursos mais populares da Universidade Yale, este livro é um mapa filosófico e prático para quem deseja viver com mais propósito, clareza e autenticidade. Os autores reúnem séculos de sabedoria — das grandes tradições religiosas aos pensadores mais influentes da história — para explorar questões fundamentais: O que define uma vida bem vivida? Como conciliar nossos ideais com a realidade do dia a dia? O que realmente importa diante da finitude, do sucesso e dos dilemas éticos?Com abordagens diversas — e até contraditórias —, Sobre a Vida e o Viver não oferece respostas prontas, mas ferramentas para que você encontre as suas. Cada capítulo é um convite à reflexão, um diálogo entre filosofia, espiritualidade e a complexidade da existência humana.Mais que um livro, uma jornada de autodescoberta — para quem busca não apenas pensar sobre a vida, mas vivê-la com plenitude.Especificações do livro Sobre a Vida e o Viver | Miraslov Volf | Matthew Croasmun | Ryan McAnnally - Linz: Título: Sobre a Vida e o Viver  Subtítulo: Como Despertar a Intuição e a Criatividade Através da Escrita Autor(es): Miraslov Volf | Matthew Croasmun | Ryan McAnnally - Linz Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca  Miolo: Pólen Páginas: 288 Dimensões: 15,9 x 2 x 23 cm Peso: 0,404 kg ISBN: 9786555647389 Editora: Sextante

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Livro Fluffy Times | Mundo das Fofuras | Didi Plums Mundo das Fofuras Didi Plums Prepare-se para uma overdose de fofura com o novo livro de colorir Fluffy Times! Imagine um gatinho alongando-se em sua pose de ioga favorita, um coelhinho relaxando em uma banheira de hidromassagem e uma raposinha encantadora curtindo uma roda-gigante — tudo isso e muito mais espera por você neste volume repleto de ilustrações irresistíveis! Cada cena foi criada com detalhes minuciosos e uma atmosfera carregada de ternura, transformando simples momentos em verdadeiras obras de arte cheias de calor e alegria. Projetado para trazer conforto e diversão, este livro é o companheiro perfeito para quem busca uma pausa relaxante no dia a dia. Deixe-se envolver pela magia de colorir e descubra o prazer de apreciar as pequenas coisas que tornam a vida tão especial. Para uma experiência ainda mais encantadora, este livro inclui: Folha de acetato para proteger suas páginas favoritas. 40 ilustrações originais com verso em branco (não se esqueça de usar o acetato como apoio!). Gabarito de cores para testar combinações e texturas. Papel de alta gramatura que evita manchas e garante um acabamento impecável. Perfeito para presentear ou presentear-se, Fluffy Times é mais que um livro de colorir — é um abraço em forma de arte.  Especificações do livro Fluffy Times | Mundo das Fofuras | Didi Plums: Título: Fluffy Times | Mundo das Fofuras | Didi Plums Subtítulo: Mundo das Fofuras Autor(es): Didi Plums Ano de Edição: 2025 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Offset Páginas: 84 Dimensões: 20 x 1 x 20 cm Peso: 0,298 kg ISBN: 9788543110486 Editora: Sextante

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Livro Fluffy Times | Momentos Fofos | Didi Plums Momentos Fofos Didi Plums Descubra o encanto aconchegante da coleção Fluffy Times! Deixe-se levar por um mundo de ternura e delicadeza com este livro de colorir, onde cada ilustração celebra os pequenos momentos de conforto que aquecem o coração. Encante-se com cenas adoráveis, como um gatinho de tapa-olhos, uma lareira convidativa e paisagens outonais serenas — tudo ricamente detalhado e imerso em uma atmosfera que transborda carinho. Criadas para inspirar alegria, conexão e aconchego, essas ilustrações são o convite perfeito para você relaxar, apreciar a beleza das coisas simples e se perder em horas de puro deleite. Para uma experiência ainda mais especial, este livro inclui: Folha de acetato para proteger suas páginas favoritas. 40 ilustrações originais com verso em branco (não se esqueça de usar o acetato como apoio!). Gabarito de cores para testar combinações e texturas. Papel de alta gramatura que evita manchas e garante um acabamento impecável. Perfeito para presentear ou presentear-se, Fluffy Times é mais que um livro de colorir — é um abraço em forma de arte.  Especificações do livro Fluffy Times | Mundo das Fofuras | Didi Plums: Título: Fluffy Times | Momentos Fofos | Didi Plums Subtítulo: Momentos Fofos Autor(es): Didi Plums Ano de Edição: 2025 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Offset Páginas: 84 Dimensões: 20 x 1 x 20 cm Peso: 0,298 kg ISBN: 9788543110493 Editora: Sextante

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Livro A Jovem Bailarina de Auschwitz | Edith Eva Eger Edith Eva Eger Uma jornada de dor, resiliência e esperança para quem busca luz mesmo nas trevas "Um relato sensível e instigante para adolescentes." — Booklist "A história da Dra. Eger me transformou para sempre." — Oprah Winfrey Aos 16 anos, Edith Eger era uma bailarina promissora, apaixonada pela vida e pelos pequenos momentos de alegria na Hungria ocupada pela guerra. Mas em 1944, seu mundo desmoronou: deportada para Auschwitz, ela enfrentou o horror nazista, perdeu seus pais na câmara de gás e sobreviveu apenas pela força de sua irmã Magda e de sua própria determinação. O que acontece quando a guerra acaba, mas o sofrimento não desaparece? Nesta edição adaptada para jovens, a Dra. Edith Eger — hoje uma renomada psicóloga — narra sua história com uma rara combinação de honestidade brutal e esperança inabalável. Ela descreve: A vida antes da guerra: os sonhos de uma adolescente comum, dividida entre ensaios de balé, paixões juvenis e a insegurança de nunca se sentir "a melhor". O inferno de Auschwitz: como a música, a dança e a imaginação se tornaram sua resistência silenciosa. A liberdade que dói: o retorno a um mundo destruído, onde a culpa do sobrevivente quase a consumiu. A descoberta que mudou tudo: o poder de escolher — entre o ódio e o perdão, entre o passado e o futuro. Mais do que um relato histórico, A Bailarina de Auschwitz é um manual de coragem para quem enfrenta desafios pessoais. Com uma mensagem atemporal — "Ninguém pode tirar o que você coloca em sua própria mente" —, este livro prova que é possível encontrar significado mesmo na dor e que a resiliência não é um dom, mas uma decisão. Especificações do livro A Jovem Bailarina de Auschwitz | Edith Eva Eger: Título: A Jovem Bailarina de Auschwitz  Subtítulo: Um Relato Sensível e Instigante para Adolescentes - Booklist Autor(es): Edith Eva Eger Ano de Edição: 2025 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Pólen Páginas: 190  Dimensões: 14,1 x 1,9 x 20,9 cm Peso: 0,223 kg ISBN: 9788543110257 Editora: Sextante

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Livro Fluffy Times | Fofuras Para Relaxar | Didi Plums Fofuras Para Relaxar Didi Plums Descubra o encanto aconchegante da coleção Fluffy Times! Deixe-se levar por um mundo de ternura e delicadeza com este livro de colorir, onde cada ilustração celebra os pequenos momentos de conforto que aquecem o coração. Encante-se com cenas adoráveis, como um gatinho de tapa-olhos, uma lareira convidativa e paisagens outonais serenas — tudo ricamente detalhado e imerso em uma atmosfera que transborda carinho. Criadas para inspirar alegria, conexão e aconchego, essas ilustrações são o convite perfeito para você relaxar, apreciar a beleza das coisas simples e se perder em horas de puro deleite. Para uma experiência ainda mais especial, este livro inclui: Folha de acetato para proteger suas páginas favoritas. 40 ilustrações originais com verso em branco (não se esqueça de usar o acetato como apoio!). Gabarito de cores para testar combinações e texturas. Papel de alta gramatura que evita manchas e garante um acabamento impecável. Perfeito para presentear ou presentear-se, Fluffy Times é mais que um livro de colorir — é um abraço em forma de arte.  Especificações do livro Fluffy Times | Fofuras Para Relaxar | Didi Plums: Título: Fluffy Times | Fofuras Para Relaxar | Didi Plums Subtítulo: Fofuras Para Relaxar Autor(es): Didi Plums Ano de Edição: 2025 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Offset Páginas: 84 Dimensões: 20 x 1 x 20 cm Peso: 0,298 kg ISBN: 9788543110516 Editora: Sextante

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Livro 10x É Mais Fácil Que 2x | Dan Sullivan | Benjamin Hardy Realize Mais Fazendo Menos. Concentre-se no Que Realmente Faz Sua Empresa Crescer. Uma Abordagem Prática Para o Trabalho - e a Vida “Este livro não é só um chamado à ação, é também um roteiro. As ideias de Dan Sullivan são essenciais para que você se torne bem-sucedido.” – Chris Voss , autor de Negocie como se sua vida dependesse disso “Os ensinamentos de Dan Sullivan impulsionaram em 10x todos os aspectos da minha vida. Todo empreendedor precisa ler.” – Gino Wickman , autor de Ganhando tração Dan Sullivan e Benjamin Hardy desafiam a sabedoria convencional ao apresentarem o método 10x, segundo o qual é mais fácil ter um crescimento exponencial do que apenas duplicar a produtividade. Eles mostram que para garantir um desempenho 10 vezes melhor não é necessário fazer 10 vezes mais esforço. Adotar o 10x significa direcionar sua atenção para muito menos coisas, tornando-a mais potente por estar concentrada em vez de dispersa. É um processo que pode ter um impacto em sua vida como um todo e que está ligado à forma como entendemos o tempo, o dinheiro, os relacionamentos e o propósito. Por meio de dicas práticas e exemplos reais, você vai aprender a: • Alinhar seus esforços com o que realmente importa. • Ampliar radicalmente sua perspectiva e seus padrões. • Simplificar sua estratégia e seu foco. • Identificar e eliminar itens não essenciais. • Desenvolver maestria em áreas exclusivas. • Liderar e empoderar outras pessoas que compartilham da sua perspectiva com entusiasmo. Especificações do livro 10x É Mais Fácil Que 2x | Dan Sullivan | Benjamin Hardy: Título: 10x É Mais Fácil Que 2x | Dan Sullivan | Benjamin Hardy Subtítulo: Realize Mais Fazendo Menos. Concentre-se no Que Realmente Faz Sua Empresa Crescer. Uma Abordagem Prática Para o Trabalho - e a Vida Ano de Edição: 2025 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Pólen Páginas: 240 Dimensões: 16 x 1,7 x 23 cm Peso: 0,340 kg ISBN: 9786555649949 Editora: Sextante

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Livro Marketing 6.0 | O Futuro é Imersivo Eliminando as Fronteiras Entre os Mundos Físico e MentalPhilip Kotler, Hermawan Kartajaya, Iwan Setiawan e André Fontenelleinteligência artificial e realidade aumentada para criar experiências imersivas para os consumidores. Neste livro, Kotler, Kartajaya e Setiawan explicam como adaptar as empresas às mudanças de comportamento do consumidor e se manter relevantes. Através de casos de empresas como Coca-Cola, Nike, Apple e Amazon, você aprenderá os pilares do metamarketing, como superar obstáculos e explorar tecnologias como o metaverso e a realidade aumentada.Especificações do livro Marketing 6.0 | O Futuro é Imersivo: Título: Marketing 6.0 | O Futuro é Imersivo Subtítulo: Eliminando as Fronteiras Entre os Mundos Físico e Mental Autor(es): Philip Kotler, Hermawan Kartajaya, Iwan Setiawan e André Fontenelle Ano de Edição: 2025 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen Páginas: 224 Dimensões: 16 x 23 x 1,5 cm Peso: 0.320 kg ISBN: 9786555649826 Editora: Sextante

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Livro O Caminho do Artista | Julia Cameron Desperte Seu Potencial Criativo e Rompa Seus Bloqueios Julia Cameron O Caminho do Artista é um guia prático para despertar a criatividade, superar bloqueios e recuperar a autoconfiança. Com um programa de 12 semanas, repleto de exercícios e reflexões, o livro ajuda você a enfrentar medos, crenças limitantes e inseguranças que impedem a expressão artística.Desmistificando a ideia de que o processo criativo precisa ser doloroso, a obra mostra como transformar ideias em realidade com liberdade e menos autocrítica. Ideal para escritores, artistas, músicos e qualquer pessoa que queira liberar seu potencial criativo e trazer mais inspiração para a vida. Especificações do livro O Caminho do Artista | Julia Cameron: Título: O Caminho do Artista | Julia Cameron Subtítulo: Desperte Seu Potencial Criativo e Rompa Seus Bloqueios Autor(es): Julia Cameron Ano de Edição: 2017 Capa: Brochura Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Pólen Páginas: 272 Dimensões: 16 x 2 x 23cm Peso: 0,389kg ISBN: 9788543105543 Editora: Sextante

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Livro Me Amo, Te AmoMaría Esclapez"Me Amo, Te Amo" apresenta uma abordagem leve e prática para construir uma relação saudável, tanto com seu parceiro quanto consigo mesmo. A psicóloga María Esclapez nos guia na jornada de estabelecer limites e expressar claramente necessidades e medos, protegendo nossa autoestima e evitando manipulações.Neste livro, você aprenderá a identificar padrões nocivos nos relacionamentos, como responsabilidade afetiva, abuso emocional, ciúme, culpa e codependência. Entre os conteúdos, você encontrará: Histórias reais que ilustram o custo emocional das relações abusivas. Exemplos de conversas entre casais, destacando como melhorar a comunicação. Dicas para gerenciar discussões e expressar seu ponto de vista sem desvalorizar as emoções do parceiro. Testes e exercícios para entender a dinâmica do seu relacionamento e avaliar se vale a pena continuar ou seguir em frente. Reflexões sobre a importância de abraçar sua história e suas escolhas, para que, antes de amar alguém, você possa amar a si mesmo. Uma leitura essencial para quem busca relacionamentos mais saudáveis e autênticos!Especificações do livro: Título: Me Amo, Te Amo Subtítulo: Como Colocar o Amor-Próprio em Primeiro Lugar e Criar Relações Mais Saudáveis Autor(es): María Esclapez Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen  Páginas: 208 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 1,5 cm Peso: 0,300 kg ISBN: 9786555649376 Editora: Sextante

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Livro Eu Quero a Árvore Que ExisteLarinha"A Árvore Que Existe" é uma coletânea de seis ensaios que explora diferentes facetas da nossa busca por entender e apreciar a realidade ao nosso redor. Com delicadeza e clareza, Larinha compartilha sua visão singular da existência, em uma conversa aberta que abrange tanto os aspectos mais profundos quanto os mais simples da jornada humana.Neste livro, ela aborda temas como a efemeridade da vida, o valor do trabalho e do descanso, a magia da visão poética do mundo, o surgimento das paixões e as inevitáveis mudanças que acompanham nosso crescimento. Sua escrita revela a beleza agridoce das inquietações da juventude.Com um toque de humor, Larinha nos convida a enxergar, sob a luz do lirismo, que até as experiências mais íntimas possuem um caráter coletivo e universal. Um livro de rara sensibilidade que nos lembra da riqueza das vivências compartilhadas.Especificações do livro: Título: Eu Quero a Árvore Que Existe Subtítulo: Seis Reflexões Para o Mundo Real Autor(es): Larinha Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen  Páginas: 288 Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 14 cm Profundidade: 2 cm Peso: 0,320 kg ISBN: 9786555649413 Editora: Sextante

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Livro Cuidar Até o FimAna Claudia Quintana ArantesNeste poderoso livro, Ana Claudia Quintana Arantes, médica geriatra e autora de bestsellers com mais de 650 mil cópias vendidas no Brasil, nos provoca a refletir sobre a morte e o que ela significa para nós. Com sensibilidade, ela nos lembra da importância de conversar sobre nossos medos e a inevitabilidade da finitude, preparando-nos para ouvir e acolher.A descoberta de uma doença terminal pode ser um tsunami emocional, transformando nossas vidas. No entanto, é nesse momento que a necessidade de cuidado se torna essencial — um cuidado que se estende até o fim da vida.Com sua vasta experiência em Cuidados Paliativos, Ana Claudia nos oferece um novo olhar sobre o adoecimento. Ela nos ensina que, ao enfrentar a finitude, podemos clarear nossas escolhas, reviver memórias e restaurar laços afetivos, mesmo diante da dor. O livro guia o leitor por cada etapa do processo, mostrando como trazer conforto ao corpo debilitado, oferecer palavras de consolo e manter a serenidade em meio ao caos.Sejamos nós os doentes ou cuidadores, aprendemos a receber e a oferecer cuidado com amor e respeito. Afinal, cuidar é a expressão mais sublime da conexão humana.Especificações do livro: Título: Cuidar Até o Fim Subtítulo: Como Trazer Paz Para a Morte Autor(es): Ana Claudia Quintana Arantes Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca Miolo: Papel Pólen  Páginas: 244 Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 14 cm Profundidade: 1,5 cm Peso: 0,250 kg ISBN: 9786555648676 Editora: Sextante

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Livro A Psicologia do DinheiroDan Ariely e Jeff KreislerNeste livro, o renomado psicólogo Dan Ariely se une ao comediante Jeff Kreisler para explorar como nossas emoções influenciam a forma como lidamos com o dinheiro e desmistificar algumas das ideias mais comuns – e equivocadas – sobre finanças pessoais.Ao abordar questões do cotidiano, desde o uso do cartão de crédito até as armadilhas do orçamento doméstico, eles mostram como evitar as armadilhas dos nossos instintos, economizar de maneira eficaz e fazer escolhas financeiras mais inteligentes.Misturando lições práticas com uma dose de humor, Ariely e Kreisler revelam os medos e desejos inconscientes que moldam nossos hábitos de consumo, muitas vezes problemáticos.Fascinante e divertido, este livro oferece as ferramentas necessárias para transformar o dinheiro em um aliado poderoso em busca de uma vida mais próspera, tranquila e gratificante.Especificações do livro: Título: A Psicologia do Dinheiro Subtítulo: Como Tomar Decisões Financeiras Mais Inteligentes Autor(es): Dan Ariely e Jeff Kreisler Ano de Edição: 2023 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Papel Pólen  Páginas: 272 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 1,5 cm Peso: 0,390 kg ISBN: 9786555647037 Editora: Sextante

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Livro Dopamina: A Molécula do SucessoDaniel Z. Lieberman e Michael E. LongA dopamina é o neurotransmissor que assegurou a sobrevivência de nossos antepassados e ainda hoje influencia grande parte de nosso comportamento. Graças a ela, conquistamos a Lua, encontramos curas para doenças e buscamos transformar o mundo.No entanto, a dopamina também pode nos levar a arriscar relacionamentos por aventuras passageiras e explicar por que dependentes químicos fazem de tudo pela próxima dose. Ela impulsiona nossos desejos, criando uma busca insaciável que pode dificultar o desfrute do presente.Neste livro inovador, você descobrirá como a dopamina molda nossas atitudes em diversas áreas da vida – amor, carreira, hábitos, religião e política – e aprenderá a encontrar o equilíbrio entre desejo e satisfação.Especificações do livro: Título: Dopamina: A Molécula do Sucesso Subtítulo: Como Essa Poderosa Substância Química em Nosso Cérebro Impulsiona o Amor, o Sexo e a Criatividade - e Controla Quem Somos, o Que Sentimos e o Que Fazemos Autor(es): Daniel Z. Lieberman e Michael E. Long Ano de Edição: 2023 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado  Miolo: Papel Pólen  Páginas: 256 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 2 cm Peso: 0,370 kg ISBN: 9786555645750 Editora: Sextante

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Livro Conversas CruciaisJoseph GrennyEste livro oferece ferramentas eficazes para transformar conversas desafiadoras em oportunidades de sucesso. Com uma abordagem leve, você aprenderá a ser persuasivo em vez de agressivo e a restaurar diálogos construtivos mesmo em momentos de tensão.Diante de situações difíceis, você pode optar por evitar a conversa, abordá-la inadequadamente ou usar as estratégias deste livro para resultados positivos sem prejudicar relacionamentos.Você aprenderá a: Responder de forma eficaz em conversas difíceis. Gerenciar o intervalo entre identificar um problema e discuti-lo. Discutir inclusão e diversidade com confiança. Comunicar-se eficientemente em plataformas digitais. Prepare-se para ter um grande aliado na arte de conduzir Conversas Cruciais!Especificações do livro: Título: Conversas Cruciais Subtítulo: Habilidades Para Se Comunicar Quando Há Altos Interesses em Jogo Autor(es): Joseph Grenny Ano de Edição: 2023 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado  Miolo: Papel Pólen  Páginas: 272 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 2 cm Peso: 0,440 kg ISBN: 9786555646672 Editora: Sextante

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Livro E Como Você Se Sente Em Relação a isso?Joshua FletcherJoshua Fletcher, psicoterapeuta, explora como a terapia pode ajudar a enfrentar trauma, ansiedade e luto.Em uma narrativa envolvente, ele revela o que acontece na mente de um terapeuta ao lidar com pacientes com desafios variados, como ataques de pânico e transtorno obsessivo-compulsivo.O livro oferece orientações sobre o que esperar da terapia, como encontrar o profissional certo e as melhores abordagens para tratar questões emocionais. Fletcher mistura conselhos práticos e psicologia, mostrando que a busca por ajuda pode levar a um futuro melhor.Especificações do livro: Título: E Como Você Se Sente Em Relação a isso? Subtítulo: Tudo Que Você Nunca Quis Saber Sobre Terapia Autor(es): Joshua Fletcher Ano de Edição: 2024 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Papel Pólen  Páginas: 320 Dimensões: Altura: 23 cm Largura: 16 cm Profundidade: 2 cm Peso: 0,450 kg ISBN: 9786555648898 Editora: Sextante

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Livro A Única Coisa Gary Keller e Jay Papasan 2 milhões de exemplares vendidos.Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times, Wall Street Journal e USA Today.Eleito um dos 100 melhores livros de negócios de todos os tempos (Goodreads).Não importa o objetivo, não importa o destino, a jornada para qualquer coisa que você queira começa sempre com um único passo. Esse passo se chama a Única Coisa.VOCÊ QUER MENOSMenos distrações, menos estresse e menos correria. Quer saber lidar com a enxurrada diária de e-mails, notícias e reuniões que suga sua energia e prejudica seu desempenho, gerando frustração e sobrecarga.E VOCÊ QUER MAISMais produtividade. Mais qualidade no que faz. Mais tempo para dedicar a si mesmo e ao que realmente importa para você.VOCÊ PODE TER OS DOIS ? MENOS E MAISComo? Focando na sua Única Coisa.Neste livro, você vai aprender a: • Reduzir o foco para se concentrar no que é mais importante• Criar listas de sucesso, em vez de listas de tarefas• Eliminar atividades desnecessárias• Empregar sua energia de forma mais eficaz• Encontrar seu propósito e estabelecer prioridades• Se concentrar em sua Única Coisa para colher resultados extraordináriosEspecificações do livro: Título: A Única Coisa Subtítulo: A Verdade Surpreendentemente Simples por Trás de Resultados Extraordinários Autor(es): Gary Keller e Jay Papasan Ano de Edição: 2021 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Fosca com Verniz Localizado Miolo: Papel Pólen  Páginas: 240 Dimensões: Altura: 20 cm  Largura: 14 cm Profundidade: 1,5 cm Peso:  0,310 k.g ISBN: 9786555641233 Editora: Sextante

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Livro Os Segredos da Mente Milionária T. Harv EkerAprenda a enriquecer mudando seus conceitos sobre o dinheiro e adotando os hábitos das pessoas bem-sucedidas"T. Harv Eker desmistifica o motivo pelo qual algumas pessoas estão destinadas à riqueza e outras a uma vida de dureza. Se você quer conhecer as causas fundamentais do sucesso, leia este livro." – Robert G. Allen, autor de O milionário em um minutoSe as suas finanças andam na corda bamba, talvez esteja na hora de você refletir sobre o que T. Harv Eker chama de "o seu modelo de dinheiro" – um conjunto de crenças que cada um de nós alimenta desde a infância e que molda o nosso destino financeiro, quase sempre nos levando para uma situação difícil.Nesse livro, Eker mostra como substituir uma mentalidade destrutiva – que você talvez nem perceba que tem – pelos "arquivos de riqueza", 17 modos de pensar e agir que distinguem os ricos das demais pessoas. Alguns desses princípios fundamentais são: Ou você controla o seu dinheiro ou ele controlará você. O hábito de administrar as finanças é mais importante do que a quantidade de dinheiro que você tem. A sua motivação para enriquecer é crucial: se ela possui uma raiz negativa, como o medo, a raiva ou a necessidade de provar algo a si mesmo, o dinheiro nunca lhe trará felicidade. O segredo do sucesso não é tentar evitar os problemas nem se livrar deles, mas crescer pessoalmente para se tornar maior do que qualquer adversidade. Os gastos excessivos têm pouco a ver com o que você está comprando e tudo a ver com a falta de satisfação na sua vida. O autor também ensina um método eficiente de administrar o dinheiro. Você aprenderá a estabelecer sua remuneração pelos resultados que apresenta e não pelas horas que trabalha. Além disso, saberá como aumentar o seu patrimônio líquido – a verdadeira medida da riqueza.A ideia é fazer o seu dinheiro trabalhar para você tanto quanto você trabalha para ele. Para isso, é necessário poupar e investir em vez de gastar. "Enriquecer não diz respeito somente a ficar rico em termos financeiros", diz Eker. "É mais do que isso: trata-se da pessoa que você se torna para alcançar esse objetivo."Especificações do livro: Título: Os Segredos da Mente Milionária Subtítulo: Aprenda a Enriquecer Mudando seus Conceitos sobre o Dinheiro e Adotando os Hábitos das Pessoas Bem-Sucedidas Autor(es): T. Harv Eker Ano de Edição: 2006 Capa: Brochura  Acabamento: Laminação Brilhante com Verniz Localizado Miolo: Papel Pólen  Páginas: 176 páginas Dimensões: Altura: 21 cm Largura: 13.8 cm Profundidade: 1.2 cm Peso: 0,210 k.g ISBN: 9788575422397 Editora: Sextante

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